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	<title>我的秘密花園</title>
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	<description>繞了一圈, 我又回來了</description>
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		<title>敗犬這件事&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 17:18:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[剛剛看電視, 發現在討論敗犬的事, 本來對這種事是毫不在意的我, 竟也開始用心地看了起來 節目中不斷地強調, 這些俗稱的敗犬, 其實生活過地很不錯, 只是一直都是一個人, 所以更應該為自己的將來打算, 尤其是退休養老, 投資置產等, 都應該要及早準備 這群女子生活過得快樂的原因, 當然是自己有足夠的經濟能力, 想要做什麼就做什麼, 加上有許多同是單身的朋友, 大家聚在一起吃飯逛街遊玩, 生活過得自由自在, 看著步入婚姻的好友, 不是因為孩子家庭而搞得蓬頭垢面, 就是為了家庭而犧牲了自我,有的甚至落到離婚的下場, 所以興起』一個人過日子也不錯&#8217;的念頭, 也就不再積極於婚姻, 盡情地過著單身生活 以上的重點都必須是建立在這些快樂單身女子有同好的情況之下, 節目中提到吃飯這件事, 讓我真的感慨萬千, 我可以一個人看電影, 一個人看展覽, 一個人旅行, 一個人運動, 但要我一個人上飯館, 真的太殘忍了&#8230;.. 我要怎麼一個人吃燒肉, 對著臉盆大的爐子, 烤著少少的幾片肉? 我要怎麼一個人吃麻辣鍋, 一個人應付這麼大鍋的湯? 還可以貪心地的點鴛鴦鍋嗎? 聽到節目來賓講到飯館岐視單身, 還真的心有戚戚焉&#8230;.. 上週六去網上介紹的法國餐廳, 看起來就是很高檔的模樣, 只是, 下午茶的時間已過, 只能吃晚餐, 低消680, 我完全可以接受這個價錢, 但是&#8230;..一個人吃, 真的太寂寞了, 我怎麼能夠一個人, 孤獨地坐在桌邊, 默默地吃著法國餐, 卻沒辦法和人說, 這道菜真的是太棒了, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=himitu.wordpress.com&amp;blog=1410863&amp;post=336&amp;subd=himitu&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>烹飪這件事</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 06:37:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[我對烹飪有興趣, 但不知何時開始, 我慢慢意識到, 它也是讓我消除壓力的管道之一 透過不斷地洗洗切切, 我才能忘記煩心的事, 煮得好吃, 簡簡單單就可以有成就感, 與其搶破頭爭什麼工作的成就感, 這種簡單的快樂就可以讓我滿足好一陣子了<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=himitu.wordpress.com&amp;blog=1410863&amp;post=334&amp;subd=himitu&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>豐富自己</title>
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		<pubDate>Thu, 18 Aug 2011 04:52:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[我要讓自己更豐富, 去看電影, 去看展覽, 去看表演, 不需要人陪也可以一個人看戲, 不要因為一個人而錯失了體驗新事物的機會, 所以, 看到好玩的, 就要去嚐試, 不要再等待了!!<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=himitu.wordpress.com&amp;blog=1410863&amp;post=315&amp;subd=himitu&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>現在想做的事</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 02:41:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[如果有一件事, 你知道做了你的心情就會變好, 生活的一切或許會有很大的改變 你會不會去做? 最近工作很煩悶, 心情很低落, 對所有的事都沒勁, 覺得人生也就是這樣, 沒什麼大好大壞了 但, 反過來想想, 心裡到底想要什麼, 如果要, 為什麼不能鼓起勇氣就去做, 不試怎麼知道不行? 如果做了又不會死, 為什麼不敢去做? 對許多事都躊躇不前, 考慮半天, 時間就這樣悄悄溜走了 結果, 什麼都沒有改變, 徒留一個人自怨自艾 於是, 下定決心, 就去做了吧&#8230;. 我開始運動, 開始少吃, 想要改變外觀 改變外觀後會有怎樣的結果, 我無法預期, 但, 反過來想想, 這是不是件現實又悲哀的事, 你是因為外觀變了, 所以個性變開朗而有自信進而讓人想親近, 還是只是單純因為外觀變好了, 所以人們就開始想認識你, 永遠無法知道這個雞生蛋還是蛋生雞的道理, 我只知道, 改變自己就有機會改變他人&#8230;<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=himitu.wordpress.com&amp;blog=1410863&amp;post=323&amp;subd=himitu&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>新玩意兒入手, 心跳錶, SUNNTO M2</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 07:41:09 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[減肥]]></category>

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		<description><![CDATA[為了在運動時更有效率, 我也學了同事買了一支心跳錶, 昨天跑步時試用才發現, 原來自己的心跳幾乎都處在ZONE 2, 也就是肌力練習區, 其實不需要把自己搞得那麼累, 只要將心跳維持在120-140左右就好了 剛開始的前兩圈把心跳衝上去之後, 即使後頭用走的, 心跳也一直都保持在140左右, 不會下來 反而是跳個四五圈再走個兩三圈後, 如果太急著又重新跑步的話, 心跳很快就會衝上160, 170, 適得其反 根據以下連結的文章, 其實要靠運動減肥的話, 最好還是要注意心跳數和每週運動的次數, 時間, 三管齊下才能達到最大效益啊&#8230; 運動與脂肪的燃燒<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=himitu.wordpress.com&amp;blog=1410863&amp;post=317&amp;subd=himitu&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>最近對吃的很敏感&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 07:30:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[看到同事拿了三杯珍珠奶茶進來, 我只想到, 『可惡, 等我瘦十公斤後一定要來喝!!』<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=himitu.wordpress.com&amp;blog=1410863&amp;post=313&amp;subd=himitu&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>今晚啟程屏東!</title>
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		<pubDate>Sat, 21 May 2011 14:42:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[好久沒去屏東看他了, 有多少年了? 四年? 五年? 想起過去的點點滴滴, 我只能說, 謝謝你, 你對我真的很好, 很好&#8230;..<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=himitu.wordpress.com&amp;blog=1410863&amp;post=310&amp;subd=himitu&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>王文華之』好男人都死到哪去了?』</title>
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		<pubDate>Mon, 16 May 2011 16:34:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[經典! 但看了這麼多次，我還是我行我素 http://www.readingtimes.com.tw/authors/tomwang/works/good_guy.htm<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=himitu.wordpress.com&amp;blog=1410863&amp;post=305&amp;subd=himitu&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>音樂真的可以讓心情很好啊~</title>
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		<description><![CDATA[昨天收到同學寄來的JAZZ CD, 裡頭的音樂好好聽, 後來無意間又在YOUTUBE上看到這首歌, 真的讓人心情愉悅啊~<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=himitu.wordpress.com&amp;blog=1410863&amp;post=298&amp;subd=himitu&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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		<title>好好聽~</title>
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		<pubDate>Fri, 13 May 2011 01:41:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>himitu</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=himitu.wordpress.com&amp;blog=1410863&amp;post=292&amp;subd=himitu&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
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